2025년 소외계층돕기 제13회 행복한가게 마라톤대회 참가 안내 및 후기

안녕하세요, 러닝을 사랑하는 여러분! 🏃‍♀️🏃‍♂️ 봄기운이 완연한 4월, 여의도 한강공원에서 열리는 특별한 마라톤 대회를 소개해드릴게요. 단순한 달리기 대회가 아닌 나눔과 기부의 의미를 담은 '소외계층돕기 제13회 행복한가게 마라톤대회'가 2025년 4월 13일에 개최됩니다. 이번 포스팅에서는 대회 정보부터 참가 방법, 그리고 이 대회가 가지는 특별한 의미까지 상세히 알려드릴게요. 마라톤을 통해 건강도 챙기고 의미 있는 기부도 할 수 있는 일석이조의 기회, 놓치지 마세요!

행복한가게 마라톤대회란? 나눔의 달리기

소외계층돕기 제13회 행복한가게 마라톤대회는 단순한 달리기 행사가 아닌 소외계층 아동들을 위한 기부 활동이 결합된 특별한 마라톤 대회입니다. 이 대회는 참가비 전액이 소외계층 아동들의 디딤씨앗통장으로 적립되는 의미 있는 행사로, 2025년으로 13회째를 맞이했습니다.

매년 봄, 여의도 한강공원의 아름다운 풍경을 배경으로 진행되는 이 대회는 건강한 달리기와 나눔의 가치를 동시에 실현할 수 있는 기회를 제공합니다. 참가자들은 완주 후 기부천사증과 기부금 영수증을 받게 되며, 이는 연말정산 시 소득공제 혜택으로 이어집니다.

특히 30명 이상 단체로 참가하는 경우, 디딤씨앗 장학금을 받을 소외계층 아동을 직접 추천할 수 있어 더욱 의미 있는 참여가 가능합니다. 건강한 달리기를 통해 나눔의 기쁨을 경험하고 싶은 분들에게 적극 추천하는 마라톤 대회입니다.

2025년 행복한가게 마라톤대회 상세 정보

대회명: 소외계층돕기 제13회 행복한가게 마라톤대회

일시: 2025년 4월 13일(일) 오전 9시 출발

장소: 여의도 한강공원 물빛무대 앞 광장 (지하철 5호선 여의나루역 2번 출구)

종목: 하프코스(21.0975km), 10km, 5km

참가 자격: 신체 건강한 남녀노소 누구나

접수 기간: 2025년 1월 1일 ~ 4월 7일(월)까지

신청 방법: 대회 공식 홈페이지를 통한 온라인 신청

주최/주관: 행복한 가게

기록 측정: 하프, 10km 코스는 칩 사용 / 5km 코스는 칩 미사용

참가자 지급품: 완주메달, 기록증(하프/10km), 기부천사증, 기부금 영수증, 빵과 음료수

봄의 정취를 만끽하며 달릴 수 있는 4월의 마라톤 대회, 특히 여의도 벚꽃 시즌과 맞물려 더욱 아름다운 코스를 경험할 수 있습니다. 참가 신청은 공식 홈페이지를 통해 4월 7일까지 가능하니, 관심 있으신 분들은 서둘러 신청해주세요!

대회 신청하기

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마라톤 참가의 특별한 의미와 혜택

행복한가게 마라톤대회 참가는 단순한 운동 이상의 의미를 갖습니다. 이 대회의 가장 큰 특징은 참가비 전액이 소외계층 아동들을 위한 디딤씨앗통장으로 적립된다는 점입니다. 디딤씨앗통장은 정부 정책의 일환으로, 저소득층 아동들의 미래를 위한 자산 형성을 지원하는 제도입니다.

참가자들에게는 완주 후 '기부천사증'이 발급되며, 기부금 영수증도 함께 제공됩니다. 이 기부금 영수증은 연말정산 시 자동으로 소득공제가 적용되어 세금 혜택까지 받을 수 있습니다. 즉, 건강도 챙기고 선행도 베풀고 세금 혜택까지 받는 일석삼조의 효과를 누릴 수 있는 것이죠.

특히 회사나 동호회 등 30명 이상의 단체로 참가하는 경우, 디딤씨앗 장학금을 받을 소외계층 아동을 직접 추천할 수 있어 더욱 의미 있는 참여가 가능합니다. 단체 참가를 통해 팀워크도 다지고 사회공헌 활동에도 함께할 수 있는 좋은 기회입니다.

또한 완주 후에는 완주메달과 기록증(하프/10km 참가자)이 제공되어 성취감을 높여주며, 간식으로 빵과 음료수도 제공됩니다. 건강한 달리기와 나눔의 기쁨을 동시에 경험할 수 있는 특별한 행사입니다.

마라톤 초보자를 위한 준비 팁

마라톤 대회 참가가 처음이신가요? 걱정하지 마세요! 행복한가게 마라톤대회는 하프코스부터 5km까지 다양한 코스가 준비되어 있어 초보자도 부담 없이 참가할 수 있습니다. 특히 5km 코스는 칩을 사용하지 않기 때문에 기록에 대한 부담 없이 즐겁게 참여할 수 있어요.

초보자를 위한 준비 팁

• 적절한 코스 선택하기: 처음 참가한다면 5km 코스부터 도전해보세요. 부담 없이 완주할 수 있는 거리입니다.
• 꾸준한 연습: 대회 전 최소 4주간은 주 3회 이상 달리기 연습을 하는 것이 좋습니다. 처음부터 무리하지 말고 걷기와 달리기를 번갈아 하며 체력을 키우세요.
• 적합한 장비 준비: 편안한 러닝화와 통풍이 잘 되는 운동복을 준비하세요. 특히 신발은 최소 2주 전에 구입하여 미리 길들이는 것이 중요합니다.
• 수분과 영양 관리: 대회 전날 충분한 수분과 탄수화물 섭취가 필요합니다. 대회 당일에는 출발 1-2시간 전에 가벼운 식사를 하고, 물을 충분히 마셔주세요.
• 페이스 조절: 초반부터 무리하게 달리지 말고, 자신의 페이스를 유지하며 완주를 목표로 하세요. 마라톤은 경쟁이 아닌 자신과의 싸움입니다.

마라톤 대회는 한 번도 참가 안 한 사람은 있어도 한 번만 참가하는 사람은 없다는 말이 있을 정도로 매력적인 활동입니다. 첫 경험이 부담스럽게 느껴질 수 있지만, 완주 후의 성취감과 기부를 통한 보람은 그 어떤 경험보다 값진 기억으로 남을 것입니다.

참가 후기 및 마라톤의 매력

행복한가게 마라톤대회에 참가했던 분들의 후기를 살펴보면, 대부분 '의미 있는 경험'이었다는 평가가 많습니다. 특히 봄철 여의도 한강변을 달리는 코스는 벚꽃과 함께 아름다운 풍경을 선사하여 달리는 즐거움을 더해줍니다.

"처음으로 10km 완주에 성공했는데, 그것도 의미 있는 기부와 함께할 수 있어서 더욱 보람찼어요. 완주메달을 받는 순간의 성취감은 정말 잊을 수 없습니다."

"회사 동료들과 단체로 참가했는데, 함께 땀 흘리며 소외계층 아이들을 돕는다는 생각에 더욱 힘이 났어요. 내년에도 꼭 참가할 계획입니다."

마라톤의 매력은 단순히 달리는 것에 그치지 않습니다. 자신의 한계에 도전하고, 그것을 극복하는 과정에서 얻는 성취감, 그리고 같은 목표를 향해 달리는 사람들과의 연대감은 마라톤만이 줄 수 있는 특별한 경험입니다.

특히 행복한가게 마라톤대회는 여기에 나눔의 가치까지 더해져, 더욱 의미 있는 경험을 선사합니다. 일면식 하나 없는 관중들이 보내는 에너지와 아낌없는 응원과 박수를 받는 그 느낌은 오직 마라톤 대회에서만 경험할 수 있는 특별한 감동입니다.

함께 달리고 함께 나누는 행복

2025년 4월 13일, 여의도 한강공원에서 열리는 소외계층돕기 제13회 행복한가게 마라톤대회는 건강한 달리기와 따뜻한 나눔이 함께하는 특별한 행사입니다. 참가 신청은 2025년 4월 7일까지 공식 홈페이지를 통해 가능하니, 관심 있으신 분들은 서둘러 신청해주세요!

마라톤은 처음 시작이 어려울 수 있지만, 한 번 경험하면 그 매력에 빠져 계속하게 된다고 합니다. 특히 이 대회는 완주의 기쁨과 함께 소외계층 아동들에게 희망을 전하는 의미 있는 활동이기에 더욱 값진 경험이 될 것입니다.

여러분의 작은 발걸음이 누군가에게는 큰 희망이 됩니다. 2025년 봄, 여의도 한강변에서 함께 달리며 나눔의 기쁨을 경험해보세요! 건강도 챙기고 선행도 베푸는 일석이조의 기회, 놓치지 마세요! 🏃‍♀️🏃‍♂️❤️